Bookbot

Kniha o překonávání stresu

Évaluation du livre

Paramètres

  • 192pages
  • 7 heures de lecture

En savoir plus sur le livre

Kniha o překonávání stresu je velmi užitečným a přehledným dílem o vyrovnávání se se stresem. Nejenže pojednává o příčinách a účincích stresu, ale i ukazuje, jak zjistit a omezovat stres v našem životě. S krásnými ilustracemi a jasnými a podrobnými pokyny vás Kniha o překonávání stresu provází meditací a relaxačními cvičeními k józe a masáži, což jsou základní dovednosti při úsilí o život bez stresu.

Édition

Nous avons un total de du titreKniha o překonávání stresu (1996 ).

Achat du livre

Kniha o překonávání stresu, Alix Kirsta, René Prahl, Michael van Straten, Fausto Dorelli

Langue
Année de publication
1996
product-detail.submit-box.info.binding
(rigide),
État du livre
Très bon
Prix
3,19 €

Modes de paiement

3,8
Très bien
4 Évaluations

Il manque plus que ton avis ici.

Langue
Tchèque
Éditeur
Oriens
Publié
1996
Format
rigide
Pages
192
ISBN10
8088828023
ISBN13
9788088828020
Séries
Évaluation
3,75 sur 5
Description
Kniha o překonávání stresu je velmi užitečným a přehledným dílem o vyrovnávání se se stresem. Nejenže pojednává o příčinách a účincích stresu, ale i ukazuje, jak zjistit a omezovat stres v našem životě. S krásnými ilustracemi a jasnými a podrobnými pokyny vás Kniha o překonávání stresu provází meditací a relaxačními cvičeními k józe a masáži, což jsou základní dovednosti při úsilí o život bez stresu.