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Eine basische Ernährung kann dir helfen, deine Lebensfreude und Energie nachhaltig zu steigern, ohne auf Genuss zu verzichten. Das Buch bietet eine Kombination aus wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Tipps, um deinen Säure-Basen-Haushalt zu optimieren. Es enthält eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Verbesserung deiner Gesundheit, inklusive leckeren Rezepten, die einfach in den Alltag integriert werden können. Zudem werden gesundheitliche Vorteile wie die Stärkung des Immunsystems und die Linderung von Beschwerden behandelt. Entdecke, wie du dich vitaler und ausgeglichener fühlen kannst.
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Basisch Lecker Leben, Petra Michel-Fabian
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- 2024
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