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Das Trainingstagebuch bietet Platz für täglich 15 Übungen über einen Zeitraum von 50 Tagen, ideal für regelmäßiges Training drei Mal pro Woche. Mit insgesamt 750 möglichen Übungseinträgen unterstützt es eine langfristige Trainingsdokumentation. Die praktische Spiralbindung und der hochglänzende Schutzumschlag sorgen für eine ansprechende Optik und Benutzerfreundlichkeit. Die XXL-Größe gewährleistet eine gute Lesbarkeit, sodass Nutzer ihre Fortschritte bequem festhalten können.
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Tagebuch für Fitness - Training - Bodybuilding - Krafttraining - Workout - XXL, Uwe H. Sültz, Renate Sültz
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- 2018
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- (souple)
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