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- 160pages
- 6 heures de lecture
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Mit seinem bahnbrechenden Werk „Gesund durch Meditation“ hat Jon Kabat-Zinn Millionen von Menschen zu einem gesünderen und entspannteren Leben verholfen. Diese Geschenkbuchausgabe bietet mit stimmungsvollen Bildern und 100 inspirierenden Kerngedanken die Essenz aus dem Klassiker zur Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR).
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Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein, Jon Kabat Zinn
- Langue
- Année de publication
- 2014
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- (rigide)
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- Sous-titre
- 100 Momente der Achtsamkeit
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Jon Kabat Zinn
- Éditeur
- Barth
- Publié
- 2014
- Format
- rigide
- Pages
- 160
- ISBN10
- 3426292335
- ISBN13
- 9783426292334
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Sciences sociales, Esotérisme & Religion, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Thèmes religieux, Thématique philosophique, Religion, Manuels et guides, Philosophie, Spiritualité et spiritualisme, Santé, Médecine, Vie, Yoga, Bouddhisme, Maladies, Dépression, Pleine conscience, Douleur, Stress, Relaxation
- Titre original
- Letting everything become your teacher
- Évaluation
- 4 sur 5
- Description
- Mit seinem bahnbrechenden Werk „Gesund durch Meditation“ hat Jon Kabat-Zinn Millionen von Menschen zu einem gesünderen und entspannteren Leben verholfen. Diese Geschenkbuchausgabe bietet mit stimmungsvollen Bildern und 100 inspirierenden Kerngedanken die Essenz aus dem Klassiker zur Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR).