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- 160pages
- 6 heures de lecture
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"En esta sencilla guía "práctica", la autora superventas y terapeuta -Dra. Caroline Leaf- ofrece 101 consejos útiles para el cuidado diario de su salud mental, proveyéndole un camino -sencillo y factible- conducente a un estilo de vida con una salud mental óptima"--
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101 maneras sencillas de reducir el estrés, Dra Caroline Leaf
- Langue
- Année de publication
- 2021
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- (souple)
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- Titre
- 101 maneras sencillas de reducir el estrés
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Dra Caroline Leaf
- Éditeur
- Baker Publishing Group
- Publié
- 2021
- Format
- souple
- Pages
- 160
- ISBN13
- 9781540901798
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Santé, Santé mentale
- Évaluation
- 4,05 sur 5
- Description
- "En esta sencilla guía "práctica", la autora superventas y terapeuta -Dra. Caroline Leaf- ofrece 101 consejos útiles para el cuidado diario de su salud mental, proveyéndole un camino -sencillo y factible- conducente a un estilo de vida con una salud mental óptima"--