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This is the ultimate manual for living better and longer. This isn't 'biohacking,' it's science: a well-founded strategic approach to extending lifespan while improving our physical, cognitive and emotional health, making each decade better than the one before
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Outlive : the Science & Art of Longevity, Peter Attia, Bill Gifford
- Langue
- Année de publication
- 2023
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- (rigide)
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- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Peter Attia, Bill Gifford
- Éditeur
- Vermilion
- Publié
- 2023
- Format
- rigide
- Pages
- 496
- ISBN10
- 1785044540
- ISBN13
- 9781785044540
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Sport, Médecine, Science, Santé, Sport & Activités de plein air, Santé & Bien-être, Médecine, Cadeaux pour les dames, Auto-découverte, Entraînement sportif
- Première publication
- 2023
- Titre original
- Outlive
- Évaluation
- 4,35 sur 5
- Description
- This is the ultimate manual for living better and longer. This isn't 'biohacking,' it's science: a well-founded strategic approach to extending lifespan while improving our physical, cognitive and emotional health, making each decade better than the one before