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Wissen Sie, warum Frauen 76 % häufiger Schokolade verlangen? 22-mal häufiger Schokolade essen, um sich besser zu fühlen? Zweimal so wahrscheinlich gut fühlen, wenn sie ihren Essensgelüsten nachgeben? Oder warum Männer 78 % häufiger Fleisch verlangen? Fünfmal wahrscheinlicher Schokolade "nicht mögen"? Viermal wahrscheinlicher gut fühlen, wenn sie ihren Essensgelüsten widerstehen? Debra Waterhouse, renommierte Ernährungswissenschaftlerin, zeigt Ihnen, wie Sie die natürlichen Gelüste und Bedürfnisse Ihres Körpers nutzen können, um das emotionale und körperliche Wohlbefinden zu steigern. Mit ihrem fünfstufigen Plan maximieren Sie die stimmungsaufhellenden Gehirnchemikalien, steigern Ihre Energie, verlieren Gewicht und lernen schließlich, Ihrem Körper zu vertrauen, was und wann Sie essen sollten.
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Frauen brauchen Schokolade, Debra Waterhouse
- Langue
- Année de publication
- 1999
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- (souple)
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- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Debra Waterhouse
- Éditeur
- Goldmann
- Publié
- 1999
- Format
- souple
- Pages
- 315
- ISBN10
- 3442162483
- ISBN13
- 9783442162482
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Médecine, Santé
- Titre original
- Why women need chocolate
- Évaluation
- 4 sur 5
- Description
- Wissen Sie, warum Frauen 76 % häufiger Schokolade verlangen? 22-mal häufiger Schokolade essen, um sich besser zu fühlen? Zweimal so wahrscheinlich gut fühlen, wenn sie ihren Essensgelüsten nachgeben? Oder warum Männer 78 % häufiger Fleisch verlangen? Fünfmal wahrscheinlicher Schokolade "nicht mögen"? Viermal wahrscheinlicher gut fühlen, wenn sie ihren Essensgelüsten widerstehen? Debra Waterhouse, renommierte Ernährungswissenschaftlerin, zeigt Ihnen, wie Sie die natürlichen Gelüste und Bedürfnisse Ihres Körpers nutzen können, um das emotionale und körperliche Wohlbefinden zu steigern. Mit ihrem fünfstufigen Plan maximieren Sie die stimmungsaufhellenden Gehirnchemikalien, steigern Ihre Energie, verlieren Gewicht und lernen schließlich, Ihrem Körper zu vertrauen, was und wann Sie essen sollten.