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One of America's foremost proponents of the mind/body path to fitness makes a compelling case for his gain-without-pain approach to athletic excellence, and presents individually tailored programs for both the weekend enthusiast and the serious competitor.
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Body, Mind and Sport, John Douillard
- Langue
- Année de publication
- 1995
- Reliure
- (souple)
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- Titre
- Body, Mind and Sport
- Sous-titre
- The Mind-Body Guide to Lifelong Fitness and Your Personal Best
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- John Douillard
- Éditeur
- Three Rivers Press
- Publié
- 1995
- Format
- souple
- ISBN10
- 051788383X
- ISBN13
- 9780517883839
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Motivation & Bien-être, Médecine, Sport, Sport & Activités de plein air, Santé & Bien-être, Esprit et corps
- Évaluation
- 3,9 sur 5
- Description
- One of America's foremost proponents of the mind/body path to fitness makes a compelling case for his gain-without-pain approach to athletic excellence, and presents individually tailored programs for both the weekend enthusiast and the serious competitor.