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Una guida che indica il percorso, facile e accessibile a chiunque, perraggiungere la consapevolezza di sé attraverso la pratica della meditazione.Da un maestro della meditazione, la chiave per essere finalmente padroni di sestessi e imparare a godere di quell'ultimo momento della nostra esistenza dicui davvero disponiamo per amare, crescere, vivere: il presente.
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Dovunque tu vada, ci sei già. Una guida alla meditazione, Jon Kabat Zinn
- Langue
- Année de publication
- 2006
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- (souple)
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- Langue
- Italien
- Auteurs
- Jon Kabat Zinn
- Éditeur
- TEA
- Publié
- 2006
- Format
- souple
- Pages
- 217
- ISBN10
- 885020034X
- ISBN13
- 9788850200344
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Sciences sociales, Esotérisme & Religion, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Thèmes religieux, Thématique philosophique, Religion, Philosophie, Spiritualité et spiritualisme, Cadeaux pour les dames, Yoga, Bouddhisme
- Première publication
- 1992
- Titre original
- Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life
- Évaluation
- 4,15 sur 5
- Description
- Una guida che indica il percorso, facile e accessibile a chiunque, perraggiungere la consapevolezza di sé attraverso la pratica della meditazione.Da un maestro della meditazione, la chiave per essere finalmente padroni di sestessi e imparare a godere di quell'ultimo momento della nostra esistenza dicui davvero disponiamo per amare, crescere, vivere: il presente.