Épuisé
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Körper und Seele etwas Gutes tun - mit dem richtigen Lauftraining ein Leichtes! Anfänger und Fortgeschrittene erhalten alle wichtigen Informationen zur wirksamen Technik sowie zu Ausrüstung, Aufwärmen und Stretching.
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Laufen. Wirksam und richtig trainieren, Anja Schwalenberg
- Langue
- Année de publication
- 2009
- Reliure
- (souple)
Modes de paiement
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- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Anja Schwalenberg
- Éditeur
- Easy Fitness
- Publié
- 2009
- Format
- souple
- Pages
- 80
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Motivation & Bien-être, Médecine, Sport & Activités de plein air, Médecine, Santé & Bien-être, Fitness & Musculation, Fitness, Course à pied, Entraînement sportif
- Description
- Körper und Seele etwas Gutes tun - mit dem richtigen Lauftraining ein Leichtes! Anfänger und Fortgeschrittene erhalten alle wichtigen Informationen zur wirksamen Technik sowie zu Ausrüstung, Aufwärmen und Stretching.