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- 528pages
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Advanced Sports Nutrition, Third Edition, offers research-based nutrition guidance for the athlete. It covers nutrition sources, fueling strategies for optimal performance, factors affecting nutrition needs, and plans for athletes in power, endurance, and combined power and endurance sports.
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Advanced Sports Nutrition, Dan Benardot
- Langue
- Année de publication
- 2020
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- (souple)
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- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Dan Benardot
- Éditeur
- Human Kinetics Publishers
- Publié
- 2020
- Format
- souple
- Pages
- 528
- ISBN10
- 1492593095
- ISBN13
- 9781492593096
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Arts culinaires & Gastronomie, Manuels et guides, Sport, Sport & Activités de plein air, Santé, Santé & Bien-être, Alimentation & Régimes, Fitness & Musculation, Fitness
- Évaluation
- 4,1 sur 5
- Description
- Advanced Sports Nutrition, Third Edition, offers research-based nutrition guidance for the athlete. It covers nutrition sources, fueling strategies for optimal performance, factors affecting nutrition needs, and plans for athletes in power, endurance, and combined power and endurance sports.