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Das Buch behandelt die Zusammenhänge zwischen Übergewicht, Adipositas und verschiedenen Erkrankungen wie Herzinfarkt und Diabetes. Es beleuchtet gesundheitsschädliche Nahrungsmittel und stellt die AdieuKilos!-Eliminationsdiät vor, die diese vermeidet. Zudem werden Kurse angeboten, die bei der Umsetzung der Diät im Alltag helfen.
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AdieuKilos. Auf dem Weg zu einem langen, gesunden Leben, Alfried Schinz
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- 2015
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