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- 184pages
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Grundlagen der Muskelkraft, Muskelfunktion und Kraftübungen, Arten und Methoden des Krafttrainings, Trainingsmittel, Trainingssteuerung, Trainingsbedingungen, Trainingsprogramme.
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Krafttraining, Hans Ehlenz
- Langue
- Année de publication
- 1995
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- Titre
- Krafttraining
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Hans Ehlenz
- Éditeur
- BLV
- Publié
- 1995
- Pages
- 184
- ISBN10
- 3405147751
- ISBN13
- 9783405147754
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Motivation & Bien-être, Médecine, Sport, Sport & Activités de plein air, Santé & Bien-être, Fitness & Musculation
- Description
- Grundlagen der Muskelkraft, Muskelfunktion und Kraftübungen, Arten und Methoden des Krafttrainings, Trainingsmittel, Trainingssteuerung, Trainingsbedingungen, Trainingsprogramme.