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Demonstrates a program of mat exercises that follows the Pilates philosophy of low-stress conditioning.
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The Pilates Powerhouse, Mari Winsor
- Langue
- Année de publication
- 1999
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- (rigide)
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- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Mari Winsor
- Publié
- 1999
- Format
- rigide
- ISBN10
- 0739408321
- ISBN13
- 9780739408322
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Manuels et guides, Sport & Activités de plein air, Santé, Santé & Bien-être, Fitness & Musculation, Fitness
- Évaluation
- 3,9 sur 5
- Description
- Demonstrates a program of mat exercises that follows the Pilates philosophy of low-stress conditioning.